طرز تهیه غذا حاوی ذرت برای تغذیه بچه ها
گروه صنعتی بهاران پیمان گلستان (ساویس) در کنار فرآوری و انجماد محصولات کشاورزی به روش IQF (همچون سبزیجات برگی و غیر برگی همانند سیب زمینی، ذرت، نخود فرنگی، هویج، پیاز و … و همچون میوه هایی همانند توت فرنگی، آلبالو، انبه و … )، بسته بندی و نگهداری محصولات غذایی و کشاورزی در سردخانه نیز انجام می شود.
در بخش آشپزی از سایت ساویس قصد داریم تا چند دستورالعمل ساده حاوی ذرت برای تغذیه نوزادان ارائه شده است که به شرح زیر می‌باشند:
پوره ذرت
شما برای تهیه پوره ذرت به مواد زیر نیاز خواهید داشت:
- یک مشت ذرت شیرین و یا یک پیمانه ذرت شیرین منجمد و نیمه اماده ساویس
- یک قاشق چای‌خوری آب، شیر مادر یا شیر خشک
طرز تهیه پوره ذرت
در ابتدا، شما باید دانه‌های ذرت را از ساقه آن جدا کنید؛ بهترین روش برای انجام این کار، استفاده از چاقو می‌باشد. در این مرحله، دانه‌های ذرت را در آب جوش قرار داده و آن‌ها را تا زمانی که نرم شوند، جوش دهند. پوره نوزاد خود را با افزودن آب یا مقداری شیر رقیق کنید. اگر می‌خواهید پوره ذرت شما رقیق‌تر باشد، می‌توانید آب بیشتری به آن اضافه کنید.
خوراک هویج، سیب زمینی و ذرت شیرین
شما برای تهیه خوراک هویج، سیب زمینی و ذرت شیرین به مواد زیر نیاز خواهید داشت:
- 1 عدد هویج
- 1 عدد سیب زمینی
- 1 قاشق غذاخوری نخود فرنگی
- 2 قاشق غذاخوری ذرت شیرین منجمد و نیمه اماده ساویس
- 4 قاشق غذاخوری آب
- 1 قاشق چای‌خوری روغن زیتون
طرز تهیه خوراک هویج، سیب زمینی و ذرت شیرین
در ابتدا، هویج را به قطعات زیر خرده کرد، در یک ماهیتابه همراه با روغن تفت دهید تا نرم شود. سپس، سیب زمینی، نخود فرنگی، ذرت شیرین و آب را به این ظرف اضافه کنید. اجازه دهید تا این مخلوط به جوش آید؛ سپس آن را برای مدت 15 دقیقه دیگر بجوشانید. لازم است بدانید که شما می‌توانید خوراک هویج، سیب زمینی و ذرت شیرین را به وعده‌های غذایی نوزادانی که مجاز به خوردن پوره ذرت هستند، اضافه کنید.
پوره ذرت، سیب و سیب زمینی شیرین
شما برای تهیه پوره ذرت، سیب و سیب زمینی شیرین به مواد زیر نیاز خواهید داشت:
- 2 فنجان دانه ذرت شیرین منجمد و نیمه اماده ساویس
- 1 عدد سیب له شده
- 1 عدد سیب زمینی شیرین
طرز تهیه پوره ذرت، سیب و سیب زمینی شیرین
برای تهیه پوره ذرت، سیب و سیب زمینی شیرین، همه مواد اولیه را پخته و به شکل پوره در آورید. در نهایت، برای رقیق‌تر شدن پوره فرزندتان می‌توانید مقداری شیر مادر یا شیر خشک به آن اضافه کنید.
خوراک ذرت و گل کلم
شما برای تهیه خوراک ذرت و گل کلم به مواد زیر نیاز خواهید داشت:
- 2 فنجان دانه ذرت شیرین منجمد و نیمه اماده ساویس
- 1 فنجان گل کلم خرد شده
- 1 فنجان ماست
- مقداری فلفل (اختیاری)
طرز تهیه خوراک ذرت و گل کلم
برای تهیه این پوره، ذرت و گل کلم را پخته و به شکل پوره در آورید. در نهایت، ماست و فلفل را برای طعم دار کردن پوره فرزند خود، به آن اضافه کنید.
سوپ ذرت شیرین
شما برای تهیه سوپ ذرت شیرین به مواد زیر نیاز خواهید داشت:
- مقداری ذرت شیرین منجمد و نیمه اماده ساویس
- یک قاشق غذاخوری هویج، لوبیا، کلم بروکلی و پیازچه (ریز خرد شده)
- نمک برای طعم دار کردن سوپ
طرز تهیه سوپ ذرت شیرین
در ابتدا، دانه‌های ذرت را پخته؛ بعد از سرد شدن، به شکل پوره در آورید. سبزیجات دیگر را هم پخته و بعد از له کردن، به پوره ذرت شیرین اضافه کنید. در این مرحله، همه مواد را روش شعله ملایم اجاق گاز قرار داده؛ بعد از حدود دو دقیقه، کمی نمک به آن را اضافه کنید. در نهایت، برای رسیدن به قوام مورد نظر، شما می‌توانید مقدار بیشتری آب، به سوپ ذرت شیرین فرزند خود اضافه کنید.
برای سفارش محصولات کشاورزی نیمه آماده همچون سیب زمینی، ذرت، نخود فرنگی، هویج، پیاز و … با کیفیت و مرغوب از بهاران پیمان گلستان (ساویس) و کسب اطلاعات بیشتر با تیم فروش ما تماس بگیرید.